Testez vos connaissances sur le sommeil et découvrez votre profil de dormeur.

Mieux dormir, c’est aussi apprendre comment fonctionne le sommeil et respecter son rythme de dormeur. 

Brisez les mythes et découvrez si vous êtes un oiseau de nuit ou un lève-tôt.  Cela va probablement changer vos nuits.

1,2,3 sommeil

Du soir ou du matin ?

Réponse avec ce test utilisé par les professionnels du sommeil.

Testez vos connaissances sur le sommeil

Nul besoin d’un diplôme de somnologue pour bien dormir.  Il suffit parfois de connaître quelques astuces et certaines règles simples qui valent pourtant de l’or.  Faites ce test sur le sommeil et Morphée n’aura plus aucun secret pour vous !